Los psicologos han investigado con interes los motivos que impulsan a las personas a hacer lo que hacen y tambien de que modo se puede motivar a las personas para que lleven a cabo unas conductas y no otras.
¿que motiva?¿que no motiva?¿como se puede motivar?
TIPOS DE MOTIVOS
Para que exista una conducta motivada es necesario que se dé un motivo.El motivo es la energia y la causa que provoca que nuestra conducta esté precisamente motivada.
Dos tipos basicos de motivos:
- motivos innatos o biologicos o primarios
- motivos aprendidos o sociales o secundarios
Los motivos innatos son los responsables de satisfacer las necesidades fisiologicas.Son el hambre, la sed, el sexo...Los motivos innatos funcionasn de modo reactivo segun el principio de la homeostasis,segun el cual el cuerpo necesita mantener siempre un equilibrio.Se parte de una necesidad que nos produce un malestar y llevamos a cabo una conducta para hacer desaparecer el malestar.
Los motivos aprendidos son fruto de nuestra educacion y cultura.Los motivos aprendido precisan una elaboracion mental ,cognitiva, y responden a razonamientos de la mente influidos por nuestro aprendizaje.Son motivos aprendidos los valores y las creencias.
MOTIVACION INTERNA (intriseca) Y MOTIVACION EXTERNA (extrinseca)
- Motivacion intrinseca
Parten del principio de que no es necesaria ninguna necesidad o elemento de recompensa externo para que una persona se motive.
¿ Que provoca eta motivacion interna?
-el placer
-la curiosida
-la novedad
-la complejidad
-lo imprevisible
Ejemplos: ir de excursion, investigar, estudiar viajar...
- Motivacion extrinseca
Son aquellas que provienen del entorno de la persona.Son motivaciones que funcionan siempre que se obtenga una recompensa tras la conducta.Son inestables porque siempre dependen de la recompensa,si desaparece la recompensa,acostumbra a desaparecer la motivacion.
Ejemplos:exito,dinero,poder...
Para ver un video de motivacion intrinseca e extrinseca pica en este enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=wu6FZs6rH98LA MOTIVACION ORIENTADA A OBJETIVOS O METAS
Uno de los impulsos mas fuertes que tenemos las personas y que nos motivan a llevar a cabo la accion es conseguir un objetivo o meta.La programacion neurolingüistica propone un modelo para definir de modo correcto un objetivo o una meta y asi convertirlo en motivador.Tiene que seguir 7 puntos:
- Positivo:piensa en lo que quieres y no pienses en lo que no quieres
- Bajo mi responsabilidad: asegurate de que el sujeto de la frase eres tu.Fijate en si el objetivo es una accion que puedes llevar a cabo tu o es un objetivo que deben realizar otras personas
- Especificacion:imaginate el objetivo de la forma mas especifica,concreta y detallada posible
- Evidencias:decide al plantearte el objetivo cuál será la evidencia que te indique que has logrado el resultado deseado
- Tamaño:convierte los problemas en objetivos más asequibles.Debes conseguir un objetivo con una medida adecuada,ni demasiado amplio ni demasiado asequible,para que sea motivador
- Recursos:los recursos son materiales(dinero, espacio...)tiempo, la ayuda de otras personas y deseos de realizar el objetivo
- Ecologia y consecuencias del objetivo:debemos evaluar que consecuencias tiene en nuestra vida la consecucion del objetivo.Hay que valorar si las consecuencias negativas quedan compensadas por el beneficio de conseguir el objetivo
TEORIA DE LAS MOTIVACIONES SEGUN MASLOW
Afirmaba que todos lo seres humanos tienen una naturaleza buena,pero que viene marcada por una serie de necesidades que hay que satisfacer.Si una persona tiene satisfechas us necesidades,estará sana y feliz.Hay dos tipos de necesidades:
- Las necesidades deficitarias:son propias de toda la especie humana, nos permiten evitar la enfermedad fisica y psiquica:
- necesidades fisiologicas:comer,beber,dormir...Son necesidades puramente fisicas
- necesidades de proteccion y seguridad:hacen referncia a la proteccion ante peligros tanto fisicos como psiquicos.
- necesidades de afecto y aceptacion:Explica los motivos de las conductas humanas
- necesidades de valoración:son las que hacen referencia a la búsqueda de la autoestima y al concepto positivo de uno mismo.
- Las necesidades de crecimiento:son las propias de la autorrealizacion.Nos permiten autorrealizarnos con total plenitud.
Realizacion de las propias posibilidades,capacidades y talento como el conocimiento y la aceptacion plena en la propia naturaleza.Son siempre procesos gratificantes.
Ejemplos:ser mas creativo,conocer mejor a los demas...
LA MOTIVACION EN EL AMBITO LABORAL Y EL EDUCATIVO
- Ambito laboral
organizacion y la consecucion de resultados.
Existen motivaciones
extrinsecas(sueldo,horarios...) y motivaciones intrinsecas(placer,la curiosidad...)
Algunas estrategias para potenciar la motivacion en el mundo laboral son:
-informar
-formar y desarrollar a las personas del equipo
-asegurar el desarrollo y realizacion de las personas
-aumentar el potencial de cada uno
-ayudar a resolver problemas
- Ambito educativo
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Algunos psicologos han observado que la motivacion viene dada por una relacion directa entre el alumno y su entorno.Se ha comprobado que no sirven os mecanismos de motivacion basados unicamente en la recompensa o en el castigo.